Vous nous posez très souvent la question de la fréquence de lavage des cheveux,
parfois même vous ne savez pas si vous devez venir nous voir au salon avec des
produits ou non sur vos cheveux.
Donc, commençons par parler du lavage:
Lorsqu'il s'agit de la routine capillaire, il n'y a pas de règle universelle. Tout dépend de votre type de cheveux et de votre style de vie.
Alors que certaines personnes peuvent se permettre de ne laver leurs cheveux qu'une ou deux fois par semaine,
d'autres peuvent se retrouver avec un aspect "cheveux gras" dès le lendemain du lavage.
Mais qu'en est-il réellement ? Est-il nécessaire de se laver les cheveux tous les jours, surtout en cas de forte sécrétion de sébum ?
Est-ce bénéfique ou plutôt préjudiciable à la santé des cheveux ?
Pourquoi ne pas se laver les cheveux tous les jours ?
Pour comprendre cela, il est essentiel de connaître un peu de biologie. Le sébum, cette substance qui rend les cheveux gras, est produite naturellement par les glandes sébacées de votre cuir chevelu.
En temps normal, il assure la santé et la brillance de vos cheveux en les nourrissant de manière équilibrée.
Lorsque vous utilisez du shampooing, vous éliminez l'excès de sébum, de poussière et de saleté, laissant vos cheveux frais et équilibrés.
Cependant, un lavage trop fréquent peut priver vos cheveux des huiles essentielles, les rendant secs et mousseux.
De plus, vous prenez le risque de laisser votre cuir chevelu surproduire du sébum les rendant encore plus gras au fil du temps.
Combien de fois faut-il se laver les cheveux par semaine ?
La fréquence idéale de lavage dépend de plusieurs facteurs, tels que votre type de cheveux,
votre activité physique et les produits que vous utilisez.
Voici quelques recommandations générales :
Cheveux fins : Un lavage tous les deux jours est conseillé pour éviter l'accumulation de sébum. Choisissez un shampooing densifiant, épaississant ou spécial volume afin d'éviter d'alourdir les cheveux. Vous pouvez utiliser un shampoing sec pour favoriser le temps et la texture entre deux shampoings.
Cheveux épais : Vous pouvez vous permettre de laver vos cheveux plusieurs fois par semaine, mais pas tous les jours. Utilisez un shampooing adapté à votre cuir chevelu pour un nettoyage en profondeur. N'oubliez pas que le shampoing sert à laver votre cuir chevelu et non vraiment vos cheveux, Donc choisissez en fonction de votre cuir chevelu.
Cheveux bouclés, texturés : Un lavage par semaine est souvent suffisant pour ce type de chevelure. Optez pour un shampooing qui hydrate vos cheveux tout en les nettoyant en profondeur, Toujours en fonction de votre cuir chevelu.
Le shampooing sec est également une option pratique pour absorber l'excès de sébum entre les lavages. Cependant, ne l'utilisez pas trop souvent pour éviter l'accumulation de produit.
Pour terminer
Trouver la fréquence de lavage idéale pour vos cheveux est essentiel pour maintenir leur santé et leur beauté. Écoutez les besoins de vos cheveux et ajustez votre routine en conséquence en choisissant des produits adaptés à votre type de cheveux, à vos préférences et surtout à votre routine !
Que vous ayez du temps, la flemme, ou l'envie d'en prendre soin, il faudra composer avec cela pour trouver la routine capillaire idéale.
N'oubliez pas d'ajouter un conditionneur, un masque ou encore un soin sans rinçage pour compléter votre rituel de soins capillaires !
Dans un autre article, nous vous parlerons des différents soins à apporter aux cheveux !
Affaire à suivre.
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